Fitness Friend er en trænings app som fungerer til både iPhone og iPad.
Det første man bliver mødt af når man åbner appen er et hav af forskellige øvelser. Alle øvelserne er beskrevet både med billeder og tekst, hvilket hjælper brugeren til at udføre øvelsen korrekt.
Der er præ-defineret fire forskellige træningsprogrammer som følger gratis med. Hvis man køber den fulde version til 16 kroner, så har man mulighed for at oprette og lave sine egne træningsprogrammer med alle de øvelser som er i appen.
Der er mulighed for at starte et træningsprogram, og logge alle de forskellige øvelser med både antal set, repetitioner og hvor mange kilo de forskellige set er udført med. På den måde kan man gå tilbage i tiden, og løbende følge hele ens træningsfremgang (.. og forhåbenligt ikke tilbagegang).
Programmet er gratis.
Tryk på følgende link, for at hente programmet i App Store
